Guide de choix — Choisir son sac de couchage
Comment choisir son sac de couchage ?
Le sac de couchage est votre protection thermique la nuit. Un mauvais choix peut rendre votre nuit inconfortable, voire dangereuse.
🌡️ 1. Température de confort
| Indice de confort | Usage | Saison |
|---|---|---|
| +10°C à +5°C | Camping estival en plaine | Été |
| +5°C à 0°C | Randonnée 3 saisons | Printemps/Automne |
| 0°C à -10°C | Montagne, conditions froides | Automne/Hiver |
| -10°C et moins | Hiver, haute altitude | Hiver extrême |
🧵 2. Garnissage
- Duvet naturel : meilleur rapport chaleur/poids. Perd ses propriétés mouillé. Séchage lent.
- Synthétique (coton creux, Primaloft) : conserve ses propriétés mouillé. Plus lourd. Moins cher.
📌 3. Forme
- Momie : enveloppe le corps, très chaud et léger. Idéal pour la randonnée.
- Semi-rectangulaire : plus de liberté de mouvement. Moins chaud.
- Rectangulaire : confort maximal, pour le camping en voiture uniquement.
⚖️ 4. Poids et compressibilité
- Ultralight (< 600 g) : trek exigeant, duvet haute qualité.
- Léger (600 g – 1,2 kg) : randonnée classique.
- Standard (1,2 – 2 kg) : camping, sorties en voiture.
💰 5. Budget
- Moins de 80€ : camping occasionnel, été.
- 80 – 200€ : randonnée 3 saisons, bon rapport qualité/prix.
- 200€+ : usage hivernal, duvet premium, ultralight.